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            "title": "DAE obligatoire et accessible en moins de 3 minutes en tout point de la salle",
            "content": "Le décret 2018-1186 impose la présence d'un défibrillateur automatisé externe (DAE) dans les ERP de type X de catégorie 1 à 4 (établissements sportifs couverts). Le DAE doit être implanté de façon à pouvoir être saisi et déployé en moins de 3 minutes depuis tout point d'effort intense (plateau cardio, salle spinning, box crossfit). Vérifier mensuellement l'état des électrodes, la date de péremption et le voyant d'autotest. Former en continu le personnel d'accueil à la séquence massage cardiaque + DAE."
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            "title": "Respecter les seuils CO2 et débit de renouvellement d'air en ERP type X",
            "content": "L'arrêté ERP type X et le Code du travail (R.4222) imposent un renouvellement d'air mécanique adapté à l'effectif et à l'intensité physique. Cible opérationnelle : CO2 inférieur à 1000 ppm en activité normale, alerte à 1500 ppm imposant action corrective (réglage CTA, baisse de capacité). Au-delà de 2000 ppm, le pratiquant perd en performance et le risque de malaise vagal augmente. Documenter les mesures trimestrielles dans le registre de sécurité."
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            "title": "Plan de prévention légionelles : purge hebdomadaire et mesure mensuelle",
            "content": "Les douches collectives en salle de sport sont un point critique pour la légionellose. L'arrêté du 1er février 2010 impose une température d'eau chaude sanitaire supérieure à 50 degC au point d'usage, une purge hebdomadaire des bras morts et une analyse bactériologique annuelle (Legionella pneumophila inférieur à 1000 UFC/L). Tenir un carnet sanitaire avec les températures relevées et les actions correctives. La responsabilité de l'exploitant est directement engagée en cas de contamination."
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            "title": "Nettoyer les filtres de centrale de traitement d'air tous les trimestres",
            "content": "Les filtres G4/F7 d'une CTA en salle de sport se colmatent rapidement à cause des particules de magnésie, des poussières de revêtement et de l'humidité dégagée par les pratiquants. Un filtre colmaté augmente la consommation électrique du ventilateur de 20 à 40 pour cent et réduit le débit soufflé donc le renouvellement d'air effectif. Planifier le remplacement tous les trimestres au minimum, plus fréquemment en zone crossfit avec usage intensif de magnésie."
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            "severity": "recommended",
            "title": "Adapter la consigne température selon le type de zone fonctionnelle",
            "content": "La température cible varie fortement selon l'usage : 18 à 20 degC sur plateau cardio et salle spinning (effort intense), 20 à 22 degC sur plateau musculation, 24 à 26 degC en yoga ou pilates (effort lent, étirement), 28 degC en hot yoga. Les vestiaires et douches doivent rester à 22 degC minimum pour éviter l'inconfort en sortie de douche. Adapter les consignes saisonnières et programmer un abaissement nocturne (16 degC) pour économiser le chauffage."
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            "title": "Au moins un SST en service à chaque créneau d'ouverture",
            "content": "L'exploitant doit garantir la présence permanente d'au moins un Sauveteur Secouriste du Travail (SST) ou d'un titulaire du PSC1 à jour pendant les heures d'ouverture au public. Le recyclage SST est biennal, le PSC1 sans limite mais formation continue recommandée. Tenir un planning nominatif et une matrice de compétences accessible au régulateur. En cas de contrôle ou d'accident, l'absence de secouriste qualifié est un manquement grave."
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            "title": "Récupération de chaleur sur l'air extrait pour préchauffer l'air neuf",
            "content": "Les CTA récentes intègrent un échangeur rotatif ou à plaques permettant de récupérer 60 à 80 pour cent de la chaleur de l'air extrait pour préchauffer l'air entrant. Sur une salle de sport ouverte 14 heures par jour, le retour sur investissement d'une CTA double flux à haut rendement est typiquement de 4 à 6 ans. Intégrer ce critère dans tout renouvellement ou rénovation lourde du système de ventilation."
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            "title": "Malaise : appeler le 15 et utiliser le DAE",
            "content": "Si une personne s'effondre, prevenez l'accueil et composez le 15. Le DAE est pres de l'accueil. Suivez ses instructions et massez sans attendre."
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